רחלי- ייעוץ לאימהות
מידעשירותי העסקבלוג ומאמרים

בלוג ומאמרים

שירותי העסקבלוג ומאמרים
  • 10 טיפים להנקה מוצלחת מהיום הראשון
    • 10 טיפים להנקה מוצלחת מהיום הראשון
    1. התחילי להניק כמה שיותר מוקדם המגע הראשוני עם התינוק והשד חשובים לקביעת ההנקה. נסי להניק כבר בחדר לידה או בשעות הראשונות אחריה. 2. בחרי תנוחה שנוחה לך לא כל תנוחה מתאימה לכל אחת. מצאי את התנוחה שהכי
    צפייה
  • איך מתמודדים עם התקופה שאחרי הלידה?
    • איך מתמודדים עם התקופה שאחרי הלידה?
    תקופה רגישה שדורשת הכלה אחרי הלידה מתחיל פרק חדש – מרגש, מאתגר ולעיתים גם מבלבל. הגוף מתאושש, ההורמונים משתוללים, התינוק דורש מענה מתמיד, והשינה... כמעט ולא קיימת. התקופה הזו נקראת 'משכב לידה', והיא ד
    צפייה
  • למה חשוב לקבל ליווי רגשי כאמא טרייה
    • למה חשוב לקבל ליווי רגשי כאמא טרייה
    אימהות זה שינוי חייםהמעבר לאימהות אינו רק שינוי פיזיולוגי – הוא גם שינוי רגשי עמוק. תחושת הזהות משתנה, סדר היום מתהפך והציפיות החברתיות רק גוברות. נשים רבות חוות תחושת הצפה, ספק עצמי ולעיתים גם בדידות
    צפייה